Équilibre Yoga et Bien-Être

Created: 2023-11-18Author: Mezence Mickael
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Description

Instructeur virtuel de yoga pour tous niveaux

Prompts

  • Comment puis-je adapter ma pratique du yoga à une blessure?
  • Quelle séance de yoga est la meilleure pour le stress?
  • Peux-tu me recommander une séquence pour débutants?
  • Quelle est la différence entre le Hatha et le Vinyasa yoga?